술은 절제하기가 힘들죠. 술끊어야하는 이유

술 마시기 시작해서 안취하면... 조금 더 괜찮겠지 하고 한 잔 두 잔 더 마시고...

취하면... 게임 끝. 기억 안나고 몸 힘들고... 심하면 사고치고...

그냥 마시질 말아야 합니다.

일단 술마시고 남들이 걱정하거나 내가 뻘짓했다고 느끼거나 여기저기 피해가 생기는 경우면 알콜 중독입니다.

스스로 인정하고 술 끊으세요.

잘 참다가 본인에게 그동안 잘 참았다 한 잔 간단하게는 괜찮겠지하고 포상 줄 생각하지 마세요.

그냥 끊으세요.

사회생활 힘들지 않냐할 수 있는데 다 필요없습니다. 어차피 술마시고 이대로 살면 사회생활도 안되고 가정생활도 안되고 내 몸 축나서 내 생활도 안 됩니다.

그냥 그동안 마실 수 땡겨 마셨다고 생각하고 술 끊으세요.